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かかせない・・・

ココ最近、かかせないのが、これやじるし


                          


果物。。。

主に りんご。

以前は ぜーーーんぜんっ 果物なんて、買って食べようとか、おもわなかったのに、

今年はいってからかなぁ。。。毎日食べてる。

てか、体がほっしてるうまれたてです


なんでかな、サプリとかも飲んでるしビタミンとってるつもりだけど、

家にBeerと、ワインあったかどうか 常にチェックしてるけど、そこに、あたらにりんごも加わったくらい

最近のかかせないもの。

最近は99SHOPで マンゴーも売ってるから よく買ってまーーす。

おっきめの タッパに 皮をむいて、ざく切りにして、レモン汁を、たーーーっぷりかけときます

朝着替えながら パクパク、お弁当と一緒にニミタッパにいれて、お昼、またはおやつ代わりに

パクパク。

レモン汁が ポイントね。

たっぷりかけると、やすくてたいして美味しくないりんごも ちょっとは美味しくなるよ。かえる



おしまい ぴ

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